A vida “moderna” é muito
estressante. Hoje em dia, o número de pessoas que sofrem de estresse vem
crescendo cada vez mais. Esse fenômeno é um fator negativo causado pelo
estresse de relacionamento no trabalho. A situação econômica dos últimos tempos
contribuiu para o aumento da competitividade no ambiente de trabalho, aumentou
a pressão por resultados e a incerteza sobre o futuro.
O estresse pode impossibilitar o
nosso corpo de reunir energia para nos protegermos das ameaças externas. No
entanto, o estresse não pode ser completamente eliminado de nossas vidas, muito
menos considerado positivo ou negativo, pois um nível moderado de estresse é
útil para aprimorarmos nossos talentos e nossas habilidades.
Os obstáculos nos fazem crescer e
as dificuldades nos desenvolvem, nos proporcionando uma condição de vida mais
ampla e profunda.
(Leia na íntegra a matéria “Estresse – o tempero
da vida” publicada no Jornal Brasil Seiko, edição nº 2.148, de 22 de setembro
de 2012, página B2).
Nenhum comentário:
Postar um comentário